Bilişsel düşünce hatalarımızı nasıl iyileştirebiliriz?
Aşırı Düşünme Sendromu (Overthinking) Nedir?
Aşırı düşünme sendromu, kişinin belirli bir konu üzerinde sürekli ve tekrar eden düşüncelerle meşgul olması…
Tükenmişlik Sendromu
Son günlerde adını sıkça duyduğumuz, özellikle ünlüler tarafından çok bahsedilen bir durum olan tükenmişlik sendromu,…
Borderline Kişilik Hakkında : Semptomlar ve Günlük Hayatı
Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir? Hayatınızda biriyle tanıştınız ve ona aşık oldunuz.…
Uyku ve Yeme Davranışı Arasındaki İlişki
Hem iyi uykunun hem de sağlıklı beslenmenin genel sağlık için gerekli olduğu yaygın bir bilgidir.…
Her Şeyi YAPABİLEN Ama Hiçbir Şeyi YAPAMAYAN İnsanlar
Her şeyi yapabilen ama hiçbir şey yapamayan insanlar, çok çeşitli beceri ve yeteneklere sahip olan,…
Sürekli Tetikte Hissetmenin Nedenleri Nedir?
Tetikte Olma Hali (Alertness) -Genellikle aniden ortaya çıkan bir tehlike veya stres durumunda, vücudun ve…
Mizantropi Nedir? Mizantropi Belirtileri Nelerdir?
Mizantropi, insanlara karşı olumsuz bir tutum veya inanç sergileyen bir durumu ifade eder. Mizantrop, genellikle…
Bipolar Bozukluk ve Belirtileri
Bipolar bozukluk, duygusal dalgalanmalarla karakterize edilen bir ruh sağlığı durumudur. Kişi genellikle mani ve depresyon…