Sevgili Endişeli Zihnim : Zihnim İle Konuşuyorum
Çocuğun Karakteri Doğumdan Çok Önce Oluşmaya Başlar
Bir insanın hayatı, doğumdan hemen sonra başlar. Hamilelik sürecindeki 9 ayın hayatımıza hiçbir etkisi olmadığını…
Partneriniz İle Kaliteli Zaman Geçirmek
Evlilik ve çift terapilerinde en çok konuşulan meseleler arasında partnerlerin birbirleri ile geçirdikleri zamanın niteliği.…
Sürekli Tetikte Hissetmenin Nedenleri Nedir?
Tetikte Olma Hali (Alertness) -Genellikle aniden ortaya çıkan bir tehlike veya stres durumunda, vücudun ve…
İlişkilerde Kişisel Alan ve Arada Sırada Yalnız Vakit Geçirmek Çok Önemli
İlişkilerde kişisel alan, her bireyin kendisini rahat hissettiği fiziksel ve duygusal alanı ifade eder. Kişisel…
Panik Atak Nedir? Panik Atak Belirtileri Nelerdir?
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku veya rahatsızlık hissi ile karakterize olan ani ve…
Battı Balık Yan Gider Deyiminin Psikolojisi (Sunk Cost Fallacy)
Bireyler, önceden yatırılan kaynakların (zaman, para veya çaba) bir sonucu olarak bir davranış veya çabaya…
Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Hakkında
Anksiyete bir diğer adıyla kaygı bozukluğu, psikolojik bir rahatsızlıktır. Günlük hayatımızda ara sıra anksiyete yaşamak…
Tükenmişlik Sendromu Nedir?
Tükenmişlik sendromu düşünüldüğü üzere yeni olan bir kavram değildir. Tükenmişlik kavramı ilk olarak 1974 senesinde…